Vida sanaCómo regular el sistema nervioso con técnicas naturales y efectivasRegular el sistema nervioso no requiere grandes esfuerzos, sino la incorporación de hábitos saludables en la rutina diaria. Respiración consciente, alimentación adecuada y contacto con la naturaleza son herramientas poderosas para lograr un equilibrio emocional y mejorar la calidad de vida.Por Redaccion
Vida sanaVuelta a clases sin estrés: cómo organizar la rutina de los chicos de manera saludableCon una planificación adecuada y algunas estrategias simples, es posible encarar la vuelta al aula de manera tranquila y organizada.Por Redaccion
CuriosidadesQué significa despertar a las 3 am: la explicación científica de este fenómeno nocturnoDespertar en plena madrugada es un fenómeno habitual que puede tener causas biológicas. Por Redaccion
EmprendedoresCómo manejar el estrés y la presión siendo emprendedorEl estrés es inevitable en el mundo emprendedor, pero lo importante es aprender a manejarlo para que no se convierta en un obstáculo.Por Redaccion
Vida sanaLa alopecia en mujeres: un tercio experimenta pérdida de cabello, cifra que se eleva a dos tercios tras la menopausiaUn informe de Harvard señala que la alopecia androgenética afecta a muchas mujeres, incrementando notablemente tras la menopausia. Esta condición, que impacta emocionalmente, puede comenzar en la pubertad y se agrava con la edad y antecedentes familiares.Por Redaccion
MascotasConsejos para transportar gatos sin estrés: un truco simple y efectivo según expertosTransportar a un gato puede ser complicado, pero un veterinario ha propuesto un método sencillo. Conocé este truco revelado por el especialista que podría ser la solución para reducir su estrés. Por Redaccion
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MascotasEl estrés de los dueños afecta el comportamiento de sus mascotas según estudioUn estudio reciente revela que el estrés de los dueños afecta el comportamiento de sus perros en clínicas veterinarias, ya que los animales son sensibles a las emociones de sus tutores, lo que puede influir en su bienestar y en los exámenes médicos.Por Redaccion
Vida sanaCómo reducir el estrés de fin de año: consejos prácticos para cerrar el año en calmaConsejos prácticos para reducir el estrés y disfrutar de esta temporada al máximo.Por Redaccion
Vida sanaEl estrés de la mudanza: lo que dice la ciencia y cómo enfrentarloMudarse no tiene que ser una experiencia abrumadora. Con una buena organización y apoyo, puede transformarse en una etapa de crecimiento y nuevas posibilidades.Por Redaccion
MascotasCómo entender las emociones de tu perro a través de sus gestos y señales clave de comportamientoLos perros se comunican constantemente con nosotros a través de su lenguaje corporal. Conocer seis gestos clave puede ayudarte a interpretar su estado emocional y cuidar de tu mascota, asegurando así su bienestar y felicidad.Por Redaccion
MascotasLos beneficios emocionales de tener una mascota para niños y ancianosTener una mascota fomenta el desarrollo emocional y social de los niños y mejora el bienestar de las personas mayores. La compañía de un animal puede reducir la soledad, elevar el estado de ánimo y brindar un sentido de seguridad.Por Redaccion
CelebridadesRoberto García Moritán se encuentra en un centro de rehabilitación por estrésEl exmarido de Pampita se trata en el Centro Adventista Puiggari, en Entre Ríos, tras perder peso por estrés. Buscando mejorar su salud, Moritán se someterá a un tratamiento nutricional y a una dieta especial.Por Redaccion
