GastronomíaBudín integral de manzana y frutos secos para la merienda: receta rápida y saludableDescubrí cómo preparar un exquisito budín integral con ingredientes saludables que mejoran la digestión y aportan nutrientes. Ideal para disfrutar en la merienda, combina el sabor de las manzanas y frutos secos en cada porción.Por Redaccion
GastronomíaHelado de palta casero: receta fácil para preparar esta delicia saludableEste delicioso helado, fácil de hacer y sin máquinas, mezcla la cremosidad de la palta con leche de coco. Una opción refrescante y saludable, ideal para disfrutar y sorprender con un postre diferente.Por Redaccion