Vida sanaLos alimentos que reducen el azúcar en sangre y previenen la diabetesLa diabetes tipo 2 es prevenible mediante una adecuada alimentación. Incluir ciertos alimentos en la dieta puede regular los niveles de glucosa en sangre y mejorar la salud general, reduciendo el riesgo de complicaciones.Por Redaccion
GastronomíaDía Mundial de las Legumbres: un súper alimento al alcance de todosCada 10 de febrero se celebra el Día Mundial de las Legumbres. Cuáles son los beneficios para la salud y recetas prácticas para incorporar este alimento.Por Redaccion
