GastronomíaQué comer cuando estamos mal del hígado: alimentos recomendados y cuáles evitarSeguir una dieta liviana y balanceada es clave para cuidar la salud del hígado y favorecer su recuperación. Seguí estos tips y podrás tener una pronta recuperación.Por Redaccion
Vida sanaHierbas digestivas: aliadas naturales para mejorar la digestión y aliviar el dolor de panzaLas hierbas digestivas no solo son efectivas, sino también una alternativa económica y accesible para mejorar la salud intestinal. Ya sea que sufras molestias ocasionales o busques mantener un sistema digestivo saludable, incorporar estas plantas a tu rutina puede marcar la diferencia.Por Redaccion